Nieuw: Gespreksgroep voor mantelzorgers

Zorg je intensief voor een ander en vraag je je weleens af hoe het verder moet? Op donderdag 26 september van 10.00 tot 12.00 uur gaat de eerste gespreksgroep voor mantelzorgers van start in een reeks van 6 bijeenkomsten, georganiseerd door Mantelzorg De Ronde Venen van Tympaan de Baat. Deze gespreksgroep is bedoeld voor mensen die in de thuissituatie zorg dragen voor een naaste met een chronische ziekte, aandoening of beperking. Deelname is gratis. Aanmelden kan bij mantelzorg@stdb.nl. Je ontvangt een bevestiging van aanmelding.

Data en locatie:

Donderdag 26 september op Hoofdweg 1 in Mijdrecht; 

Donderdag 3, 17, 24 en 31 oktober in De Rank in Mijdrecht;

Donderdag 7 november is de afsluiting in De Rank in Mijdrecht.

Thema’s

In 6 bijeenkomsten komen thema’s aan de orde zoals: hoe is mijn leven veranderd? Hoe ga ik om met (gedrags)veranderingen? Hoe kijk ik naar de toekomst en hoe blijf ik als mantelzorger in balans?

Er is gelegenheid om ervaringen uit te wisselen, vragen te bespreken en samen te zoeken naar oplossingen voor problemen. Elke bijeenkomst sluiten we af met een ontspanningsoefening. Het is de bedoeling dat je alle bijeenkomsten aanwezig bent.

Herkenning

In de gespreksgroep voor mantelzorgers kom je anderen tegen die in een vergelijkbare situatie zitten. De groepsgenoten begrijpen wat je doormaakt en herkennen zich in jouw verhaal. ‘Ze zitten in hetzelfde schuitje’. ‘Had ik eerder moeten doen’ en ‘Ik voel me (h)erkend en begrepen’, zeggen mantelzorgers die eerder hebben deelgenomen aan een gespreksgroep.

De gespreksgroep wordt geleid door Ester Hoogkamp samen met een vrijwilliger van Mantelzorg De Ronde Venen van Tympaan De Baat.

Wil je graag meedoen aan deze gespreksgroep of heb je vragen?

Bel met Tanja of Ester van Mantelzorg De Ronde Venen van Tympaan De Baat via 0297-230-280 of mail naar mantelzorg@stdb.nl.